11 種農曆新年食物熱量盤點

【11 種農曆新年食物熱量盤點】
 
以下每一種食物都熱量逼人,希望各位小食多知味,如果食多左一定要做返運動啊!
 
金元寶朱古力:1 粒約 22 卡路里

 
蛋捲:1 條約 105 卡路里

 
煎堆:1 個約 250 卡路里

 
油角:1 隻約 95 卡路里

 
年糕:1 片約 165 卡路里

 
蘿蔔糕:1 片約 70 卡路里

 
曲奇餅:1 塊約 50 卡路里

 
糖蓮子 / 糖冬瓜 / 糖蓮藕:1 件約 40 卡路里

 
瓜子:20 粒瓜子就有 21 卡路

 
笑口棗:1 粒約 55 卡路里

 
花生湯圓:1 粒約 80 卡路里

 
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