晴報採訪 親子健身樂

【晴報採訪 親子健身樂】早前接受晴報訪問，談及近來的親子健身熱潮，以下為本人的訪問內容。
(特別鳴謝 Dream Fitness 學員 Carrine 母子的恊助及配合)
 
【晴報專訊】日前藝人張繼聰及九歲兒子齊曬騷肌肉照，成網絡熱話
 
近年親子健身運動班深受歡迎，有中產媽媽見兒子奀瘦寒背，替他報課程操肌肉，一家三口齊齊健身。經營包裝生意的 Carrine，跟丈夫自知中年發福危險，素有健身習慣。眼見 11 歲兒子 Jeff 終日打機，鮮有運動，瘦到「得棚骨」，於是為他報運動課程，「見他經常打機，精神及脾氣差，不如做下 gym，出一身汗！」由於爸媽及兒子訓練目的不同，他們一家三口選擇一對一服務。
 
盼用暑假培養運動習慣
 
Dream Fitness 私人健身教練 Ryan Poon 指，近年多了中產家長帶同子女前來健身，大多為改善寒背及提升肌肉，「有家長見 17 歲兒子高約 1.8 米、重約 170 磅，有啲 baby fat。男生將在英國升大學，爸媽想他練大隻，打欖球都唔怕被鬼仔撞。」
 

 
晴報記者：翟秀娟
更多最新健身資訊請瀏覽 Dream Fitness 網頁：https://www.dreamfitness.com.hk